抜け毛

抜け毛

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髪・頭皮

秋の季節に抜け毛が多い。

1日抜け毛は100本ほどある。

細く短い髪が抜けるのは注意。

頭皮ヘアサイクル

6年かけて1本ぬける。

成長期、退行期、休止期が早くなると
男性型脱毛症
は①遺伝が多い。
母がたの家系に薄毛が多いと、遺伝を引き継ぐ可能性が高い。

強い②紫外線
紫外線から炎症を起こし、抜けやすくなる。

防止で予防、通気性のいいものを選びましょう。

③食生活
生活習慣
睡眠、食事

肥満、薄毛の兆候が高い。

タンパク質、ビタミンで抜け毛を防ぐ

髪の毛、毛乳頭、めらのさいとで黒くそまる。
メラノサイトが低下すると白髪になりやすい。

白髪を加速する生活習慣
①睡眠不足
②ストレス

フケ
皮脂→紫外線から頭皮をまもる。
皮脂が少ない→洗髪の方法に問題がある。
指をたてて強く洗うと頭皮が傷つき乾燥しやすくなる。
2度洗い、皮脂が減ってします。

脂漏性皮膚炎

①湯洗い
②頭につける前に手の掌で泡立てる。
③指をつかわず、掌全体であらう。

外部リンク

• 男性型脱毛症男性型脱毛症
• 脂漏性皮膚炎　脂漏性皮膚炎