「抜け毛」の版間の差分
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強い②紫外線<br /> | 強い②紫外線<br /> | ||
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睡眠、食事<br /> | 睡眠、食事<br /> | ||
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タンパク質、ビタミンで抜け毛を防ぐ<br /> | タンパク質、ビタミンで抜け毛を防ぐ<br /> | ||
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メラノサイトが低下すると白髪になりやすい。<br /> | メラノサイトが低下すると白髪になりやすい。<br /> | ||
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== 外部リンク == | == 外部リンク == | ||
| − | * [https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/topics/159.html 男性型脱毛症] | + | * [https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/topics/159.html 男性型脱毛症] 男性型脱毛症 |
* [http://www.yamaguchi.med.or.jp/g-med/ube/consultation/024.html 脂漏性皮膚炎] 脂漏性皮膚炎 | * [http://www.yamaguchi.med.or.jp/g-med/ube/consultation/024.html 脂漏性皮膚炎] 脂漏性皮膚炎 | ||
2019年9月22日 (日) 21:44時点における最新版
抜け毛
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髪・頭皮
秋の季節に抜け毛が多い。
1日抜け毛は100本ほどある。
細く短い髪が抜けるのは注意。
頭皮ヘアサイクル
6年かけて1本ぬける。
抜け毛の兆候
成長期、退行期、休止期が早くなると
男性型脱毛症の可能性が高い。
男性型脱毛症は①遺伝が多い。
母型の家系に薄毛が多いと、遺伝を引き継ぐ可能性が高い。
強い②紫外線
紫外線から炎症を起こし、抜けやすくなる。
帽子で予防、紫外線から髪を守る通気性のいいものを選びましょう。
③食生活
生活習慣
睡眠、食事
肥満は薄毛の兆候が高い。
タンパク質、ビタミンで抜け毛を防ぐ
髪の毛、毛乳頭、メラノサイトで黒くそまる。
メラノサイトが低下すると白髪になりやすい。
白髪を加速する生活習慣
①睡眠不足
②ストレス
フケ
皮脂→紫外線から頭皮をまもる。
皮脂が少ない→洗髪の方法に問題がある。
指をたてて強く洗うと頭皮が傷つき乾燥しやすくなる。
2度洗い、皮脂が減ってします。
脂漏性皮膚炎
①湯洗い
②頭につける前に手の掌で泡立てる。
③指をつかわず、掌全体であらう。
外部リンク
